Neden Kurutulmuş Meyve?

Gluten Free

Gluten hassasiyeti, sindirim sisteminin gluten içeren gıdalara alerjik reaksiyonla tepki göstermesi demektir. Buğday, arpa ve çavdar gibi yiyeceklerde bulunan protein türü, bazı insanlarda çölyak hastalığı yaparken, bazılarında gluten hassasiyeti sorunu yaşatır.

Ancak Gluten içermeyen kuru meyveleri yine gluten içermeyen tahıl ve bitki tohumları ile karıştırarak öğünlerinize ekleyebilirsiniz.

Öğünlerin eğlenceli ve sağlıklı atıştırmalığı

Sağlığımız açısından günde ortalama en az 400 gr sebze ve meyve tüketilmeli. Bunlardan en az 160 gr kadarı  (iki porsiyonu) sebze, 240 gr  (üç porsiyonu) meyve olmalıdır. Günlük hayatta, yoğun iş temposunda bunu sağlamak bazen zor olabilir. Meyve tüketiminin daha kolay ve daha eğlenceli olması için kuru meyveler bu ihtiyacınızı karşılamakta size yardımcı olurlar. İçerdikleri yüksek lif, vitamin ve minerallerle diyet listelerinde kendine her zaman yer bulan kuru meyveler, hem katkısız hem de doğal olması nedeniyle de öğünlerinizin vazgeçilmez birer parçası olacaktır. Yanınızda kolaylıkla taşıyıp günün her saatinde tüketebilmek size büyük bir rahatlık sağlayacaktır.

Faydaları

  •     Saklama kolaylığı                                            
  •     Pratik taşıma ve depolama                                             
  •     Sunum çeşitliliği sağlar                                            
  •     Karışım haline getirilerek besin değerleri artırılabilir                                            
  •     Bozulmaya karşı dayanıklılık                                            
  •     Şeker ilavesiz besin içeriği                                            
  •     Zengin antioksidanlar                                            
  •     İçerdiği vitamin ve mineraller bağışıklık sistemini güçlendirir                                            
  •     İştah kontrolünü iyileştirmeye yardımcı olur                                            
Whatsapp Whatsapp Hemen Ara